29 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 42,75g | Prot: 53,95g | Karb: 133,59g.
Kahvaltı: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Спеленок Пюре, Любятово Хлопья Кукурузные, Сетунь Рулет Куриный, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дары Моря Икра из Морских Водорослей. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Нектарины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹 Kilo Geçmişi
|