29 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 73,06g | Prot: 45,17g | Karb: 21,85g.
Kahvaltı: Cacahuates, Aguacate, Espinacas, Huevo Cocido, Cococare Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Café. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sofis_ticada Kilo Geçmişi
|