Marione33 Günlüğü, 29 May 18


1018 kcal Yağ: 31,79g | Prot: 66,35g | Karb: 110,65g.   Kahvaltı: Woolworths Bran Rusks. Öğle Yemeği: Melrose Low Fat Cheese Spread, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread. Akşam Yemeği: Woolworths Stir Fry Mix Crisp & Crunchy, Soy Sauce, Avocado Vegetable Oil, Roast Beef (Lean Only Eaten). Aperatifler/Diğer: Oranges, Jacobs Instant Coffee, Equal Sweetener, Clover Low Fat Milk, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt. devamı için...
2246 kcal Egzersiz: Kürek Sporu - 6 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 54 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Marione33 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.