zülaal Günlüğü, 30 May 18

zülaal Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Mayıs 2018:

1128 kcal

Yağ: 30,14g | Prot: 54,09g | Karb: 161,46g. Kahvaltı: Yulaf, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Ev Yapımı Yoğurt. Öğle Yemeği: Tuz, Makarna, Kiraz Domates. Akşam Yemeği: Domatesli Pilav, Tavuk Baget, Tarhana Çorbası, Şakşuka, Sulu Köfte. Aperatifler/Diğer: Yeşil Çay, Yeşil Çay, Yeşil Çay. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun

30 May 18 üye tarafından: atakangumuss


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zülaal Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zülaal Günlüğü, 30 May 18

Yorum Gönder

zülaal Kilo Geçmişi