30 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
259 kcal
|
Yağ: 11,31g | Prot: 6,48g | Karb: 33,63g.
Kahvaltı: Waldkorn Brood, AH Komkommersalade. Öğle Yemeği: AH Basic Soepstengels, Jumbo Naturel Soepstengels. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|