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Almocinho focado! Frango ao molho, shimeji na manteiga, abóbora japonesa cozida e salada temperada com azeite e gersal. Uma mexerica pequena de sobremesa.
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1260 kcal
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Yağ: 86,55g | Prot: 70,71g | Karb: 57,91g.
Kahvaltı: Abacate, Queijo Gouda, Pãozinho de Linhaça e Berinjela Low Carb, Manteiga (com Sal), Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado. Öğle Yemeği: Ponkan, Molho de Carne, Shimeji na Manteiga, Abóbora Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Akşam Yemeği: Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Abacate, Maguary Suco de Maracujá Light, Queijo de Manteiga, Arroz de Couve Flor, Cebolas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alhos-Poró. Aperatifler/Diğer: Pão da Hora Pão de Queijo, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. devamı için...
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Tania Andrade DF Kilo Geçmişi
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