31 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 31,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1335 kcal
|
Yağ: 64,01g | Prot: 65,97g | Karb: 133,72g.
Kahvaltı: Baguette, Danone Yaourt Nature, Monoprix Beurre Doux. Öğle Yemeği: Danone Yaourt Nature, Abricots, Abricots, Abricots, Pastèque, Carrefour Bio Féta, Brocoli, Brocoli, Brocoli, Oeuf (Entier). Akşam Yemeği: Fraises, Danone Yaourt Nature, Brocoli, Brocoli, Chipolatas, Chipolatas. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|