Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hottice
Günlük
31 May 18
hottice Günlüğü, 31 May 18
hottice Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Nihayet 20 gün sonra bişeyier verebildim bi 65 bi 66 gezip duruyordum nihayet 65.50 yim
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
26,1 kg
.
Geriye kalan:
5,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Mayıs 2018:
910 kcal
Yağ: 39,75g | Prot: 15,92g | Karb: 134,15g.
Kahvaltı:
Kısır.
Akşam Yemeği:
Çoban Salatası, Hurma, Kavrulmuş Patates, Kısır.
Aperatifler/Diğer:
Şekerpare.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
tebrikler 😊
31 May 18 üye tarafından:
hindiba
Teşekkğr ederim inşallah 64 olurum bikaç güne 😂
31 May 18 üye tarafından:
hottice
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hottice Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle