|
Stres bisa membuat Mu khilaf
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
803 kcal
|
Yağ: 27,44g | Prot: 35,15g | Karb: 110,59g.
Kahvaltı: Pisang, Daun Bawang, Telur Dadar, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Morin Selai Strawberry, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Kismis, Quaker Instant Oatmeal, Tahu Isi, Jeruk Nipis. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|