01 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 10,85g | Prot: 57,05g | Karb: 141,63g.
Kahvaltı: Valsoia Latte di Soia Light, Molino Nicoli Cioko Rice. Öğle Yemeği: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro, Pesca Noce, Delizie del Sole Fagioli Borlotti. Akşam Yemeği: Esselunga Equilibrio Cereali, Fage Fruyo 0% Pesca. Aperatifler/Diğer: Pesca Noce, Fage Fruyo 0% Pesca. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|