01 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
774 kcal
|
Yağ: 31,88g | Prot: 61,66g | Karb: 59,60g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Zott Liegeois Десерт Ванильный, Большая Кружка Ряженка 4%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Тёма Пюре Говядина с Печенью, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Akşam Yemeği: Клубника, Тёма Пюре Индейка. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
~_K_a_t_e_r_i_n_A_~ Kilo Geçmişi
|