rodriguesalvesmichele Günlüğü, 01 Haz 18


1158 kcal Yağ: 68,85g | Prot: 83,81g | Karb: 36,64g.   Öğle Yemeği: Omnilife Cafelife, Natural Life Farinha de Coco, Kefir de Leite, Azeite de Oliva, Alface de Folha Verde, Berinjela, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Akşam Yemeği: Manteiga, Ovo (Inteiro), Boa Mão Pão Low Carb. Aperatifler/Diğer: Omnilife Magnus Supreme. devamı için...
2018 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 1 saat ve 10 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rodriguesalvesmichele Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.