02 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
776 kcal
|
Yağ: 42,32g | Prot: 31,48g | Karb: 71,34g.
Öğle Yemeği: Etli İnce Hamurlu Pizza, Etli Kuru Fasulye. Akşam Yemeği: Yoğurt, Kabak Yemeği, Sigara Böreği. Aperatifler/Diğer: Starbucks Brownie. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|