02 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1592 kcal
|
Yağ: 65,25g | Prot: 61,38g | Karb: 192,04g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Индилайт Индейка Краковская, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Öğle Yemeği: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Индилайт Индейка Краковская, Белый Хлеб. Akşam Yemeği: Картофель с Тушенкой. Aperatifler/Diğer: M&M's Молочное Мороженое Peanut. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alenkagluschenko Kilo Geçmişi
|