02 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1914 kcal
|
Yağ: 96,29g | Prot: 59,95g | Karb: 200,61g.
Öğle Yemeği: Nutella Choco, Witte Boterham. Akşam Yemeği: Quick Ketchup, Quick Giant, Quick Frite (Medium). Aperatifler/Diğer: Hot Dog met Ketchup en/of Mosterd, Panos Aardbeientaartje. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|