03 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1608 kcal
|
Yağ: 56,77g | Prot: 97,53g | Karb: 186,06g.
Kahvaltı: Каждый День Чернослив Сушеный, Белый Замок Йогурт Белый, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Морковь, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Гарнец Мука Кукурузная, Геркулес Овсяные Хлопья, Schwartau Соус Шоколадный. Öğle Yemeği: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Европром Лосось Рубленый Классический. Akşam Yemeği: Даниссимо Фисташковое Мороженое, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2.5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|