ulakakula2 Günlüğü, 03 Haz 18

лаваш с луком и яйцом и огурчики) Обед на 240 ккал , очень вкусно:)

---

1013 kcal

Yağ: 34,25g | Prot: 49,54g | Karb: 131,66g.   Kahvaltı: Капустный Салат, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Жареным Луком. Akşam Yemeği: Heinz Томатный Кетчуп, Куриные Голени с Кожей, Красные Помидоры, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Aperatifler/Diğer: Торт, Клубника, Клубника. devamı için...