03 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 35,70g | Prot: 60,16g | Karb: 110,99g.
Kahvaltı: Prozis Instant Oats, Baratti e Milano Cioccolato Extra Fondente con Scorza di Limone e Cristalli al Ginger, Prozis Oat Flakes, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi. Akşam Yemeği: Piselli, Vivo Meglio Gallette di Riso, Olio d'oliva, Uovo. Aperatifler/Diğer: Mela, Despar Yogurt Greco 0%, Ciliegie, Mandorle. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ValentinaBriscese Kilo Geçmişi
|