25 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1807 kcal
|
Yağ: 70,68g | Prot: 62,33g | Karb: 236,72g.
Kahvaltı: Nature's Garden Cranberry Health Mix, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade. Öğle Yemeği: Trader Joe's Pita Chips with Sea Salt, Lentil Soup. Akşam Yemeği: Chick-fil-A Lemonade (Medium), Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|