24 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1898 kcal
|
Yağ: 71,80g | Prot: 58,97g | Karb: 201,53g.
Kahvaltı: Fruktkaka med Smör, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Normalsaltat, Fullkornsbröd. Öğle Yemeği: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Mazarin, Apelsinjuice. Akşam Yemeği: Kokt eller Fräst Mogen Lök (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen), Köttbuljong, Spaghetti, Tomat Pure, Vegetabilisk Olja, Krossade Tomater (på Burk), Röd Paprika, Cream Fraiche, Köttfärs. Aperatifler/Diğer: Gin och Tonic, Gin och Tonic, Tuggummi (Sockerfritt). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|