04 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1914 kcal
|
Yağ: 19,94g | Prot: 220,44g | Karb: 199,10g.
Kahvaltı: Scotti Gallette di Riso, Sibamba Nocciole Sgusciate, Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Isolate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Petto di Pollo, Carne, Albume INRAN. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|