05 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
524 kcal
|
Yağ: 18,64g | Prot: 29,62g | Karb: 60,24g.
Kahvaltı: Belvita Печенье Мультизлаковое, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Груша, Квас, Жареная Утка (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
siranush2828 Kilo Geçmişi
|