05 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1961 kcal
|
Yağ: 58,95g | Prot: 162,00g | Karb: 201,36g.
Kahvaltı: Heinz Curry Mango Sauce, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Öğle Yemeği: Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Biedronka Bułka Kajzerka. Akşam Yemeği: Zielona Fasolka Szparagowa, Pierś z Kurczaka Gotowana, Ziemniaki, Marchewki. Aperatifler/Diğer: Pomarańcze, Czerwona Papryka, Aberdoyle Cottage Cheese, Awokado, Biedronka Bułka Kajzerka. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|