06 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 30,77g | Prot: 43,36g | Karb: 85,66g.
Kahvaltı: Donat Dilapisi Coklat, Jambu Air, Ayam Goreng, Tahu, Sayur Campuran, Madu, Jeruk Nipis. Akşam Yemeği: Alfamart Daun Pepaya. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|