06 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1680 kcal
|
Yağ: 47,41g | Prot: 131,08g | Karb: 193,15g.
Kahvaltı: Лента Сыр Пармезан, Банан, Какао, Творог 5%, Модест Йогурт, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Öğle Yemeği: Абрикосы, Лента Сыр Пармезан, Куриный суп с красной чечевицей. Akşam Yemeği: Куриное Филе на Гриле. Aperatifler/Diğer: Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Перекресток Персик, VP Laboratory Fish Oil, Черешня. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|