MayraOrtiz237 Günlüğü, 06 Haz 18


1282 kcal Yağ: 43,62g | Prot: 72,26g | Karb: 157,41g.   Kahvaltı: Members Selection Jamon de Pavo, Pan de Queso, Espinaca, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Tomates Cherry. Öğle Yemeği: Hogao, Sudado de Pescado, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Arroz Integral. Akşam Yemeği: Limón, Piña, Arroz Integral, Lechuga, Aguacate, Pepino (Pelado), Tomates Cherry, Sudado de Pescado. Aperatifler/Diğer: Now Sports Proteina Vegetal, Pacanas Tostadas Secas (sin Sal), Dos Pinos Leche Semidescremada, Banano, Almendras, Papaya. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MayraOrtiz237 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.