07 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1269 kcal
|
Yağ: 60,48g | Prot: 64,01g | Karb: 123,47g.
Kahvaltı: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Льняное Масло, Омлет или Яичница, Брюссельская Капуста. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Bonfesto Моцарелла, Valio Сыр Плавленый Виола, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Брюссельская Капуста. Akşam Yemeği: Витебское Молоко Сыр Полесский, Фасоль Стручковая, Омлет или Яичница, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сельдерей, Салат из Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Птичье Молоко, Дикси Яблоки Эконом, Арахисовая Паста, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|