emagrecerenata Günlüğü, 07 Haz 18

Melhor hora!

880 kcal Yağ: 58,06g | Prot: 72,76g | Karb: 15,72g.   Öğle Yemeği: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Rúcula, Azeitonas Verdes, Palmito, Alface, Tomates. Akşam Yemeği: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alcatra, Cebolas, Pepino (Descascado), Tomates, Alface. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


emagrecerenata Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.