|
Merenda 😋
|
1649 kcal
|
Yağ: 41,94g | Prot: 108,07g | Karb: 195,82g.
Kahvaltı: Trentinalatte Yogurt Magro Ananas, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Probios Fiocchi di Avena Bio, Latte Parzialmente Scremato, Pisti Crema Spalmabile alla Mandorla, Cioccolato Fondente, Actimel Actimel 0,1%. Öğle Yemeği: Bonduelle Ceci al Vapore, Quorn Polpette. Akşam Yemeği: Sugo di Pomodoro, Pesca, Moro Fidelin del Moro con Grano Saraceno, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Coop Scamorza Affumicata, Albicocche, Melanzana. Aperatifler/Diğer: Fior Fiore Coop Miele di Agrumi, Nestlé Maxibon Mini, Muller Passione alla Greca Fico e Uva. devamı için...
|
|
2061 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
li sto provando tutti visto che sono in offerta.....pistacchio TOP 😊
07 Haz 18 üye tarafından: Galaga69
|
Grazie del consiglio, se lo trovo lo provo 😃
07 Haz 18 üye tarafından: Laup89
|
08 Haz 18 üye tarafından: Galaga69
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|