08 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 26,19g | Prot: 25,50g | Karb: 138,24g.
Kahvaltı: Салат с Крабовыми Палочками. Öğle Yemeği: Капустный Салат, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Клубника, Черешня. Aperatifler/Diğer: Клубника, Черешня. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|