08 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 29,19g | Prot: 52,56g | Karb: 111,31g.
Kahvaltı: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Восточный Берег Икра Зернистая Горбуши, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной. Öğle Yemeği: Петелинка Филе Куриное с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alenkagluschenko Kilo Geçmişi
|