08 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 19,35g | Prot: 60,71g | Karb: 104,10g.
Kahvaltı: Esselunga Equilibrio Cereali, Valsoia Latte di Soia Light. Öğle Yemeği: Zucchine Fritte, Pesca Noce, Esselunga Ricotta Equilibrio, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Akşam Yemeği: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine Fritte. Aperatifler/Diğer: Susine, Fage Yogurt Greco Total 0%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|