|
|
1251 kcal
|
Yağ: 39,26g | Prot: 62,61g | Karb: 166,63g.
Kahvaltı: Cornbread (with Egg Substitute, Home Recipe), Cooked Lentils, Trader Joe's Raw Pistachios, Silk Unsweetened Cashew Milk, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Great Value Frozen Whole Strawberries, Mixed Salad Greens. Öğle Yemeği: Cornbread (with Egg Substitute, Home Recipe), Meatless Soyburger. Akşam Yemeği: Denny's Seasonal Fruit, Denny's Fit Fare Veggie Skillet. Aperatifler/Diğer: Cornbread (with Egg Substitute, Home Recipe). devamı için...
|
|
2277 kcal
|
Egzersiz:
3281 steps 1.45 mile - 33 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 27 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|