Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Strong200
Günlük
09 Haz 18
Strong200 Günlüğü, 09 Haz 18
Strong200 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Good Morning Everyone, Today is the second day I will say I am back on my journey to fight my addiction to food. I got on the scale and was not surprise I had gain so much weight. But as long as I have breathe in my body I will reach my gold one day at a time. Let me get dress I have an appointment at 9am.
162,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
72,1 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Haziran 2018:
954 kcal
Yağ: 64,88g | Prot: 70,69g | Karb: 26,50g.
Öğle Yemeği:
Garlic, Red Onions, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Spinach, Spinach, Avocado, Turkey Burger.
Akşam Yemeği:
Zucchini, Turkey Burger.
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Welcome Aboard!
09 Haz 18 üye tarafından:
murphthesurf
Thank you, appreciate your support
09 Haz 18 üye tarafından:
Strong200
Welcome back!
09 Haz 18 üye tarafından:
ClarityAnn
Welcome glad you are back and focused!
09 Haz 18 üye tarafından:
um_autaviah
Thanks for the support.
10 Haz 18 üye tarafından:
Strong200
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Strong200 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle