09 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 19,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
852 kcal
|
Yağ: 48,17g | Prot: 89,61g | Karb: 9,33g.
Öğle Yemeği: Egg (Whole), Beef Goulash. Akşam Yemeği: Bone Broth. Aperatifler/Diğer: Bone Broth. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SpiderbabyJB Kilo Geçmişi
|