Nusti Günlüğü, 10 Haz 18

10 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,8 kg Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1892 kcal Yağ: 69,92g | Prot: 47,40g | Karb: 274,36g.   Kahvaltı: Thé sans Sucre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Öğle Yemeği: Auchan Taboulet Orientale, Bridélice Crème Fraîche 15%, Tomates, Olives Vertes Farcies. Akşam Yemeği: Riz Blanc, Accras de Morue, Auchan Samossas Légumes, Ketchup. Aperatifler/Diğer: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Bonbons en Vrac. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nusti Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.