26 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3154 kcal
|
Yağ: 127,41g | Prot: 140,67g | Karb: 313,45g.
Kahvaltı: Cream Cheese, multigrain bagel. Öğle Yemeği: 6" Buffalo Chicken. Akşam Yemeği: taffy, gin, tacos. Aperatifler/Diğer: corona, hotdog bun, hebrew. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|