11 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2087 kcal
|
Yağ: 110,96g | Prot: 86,16g | Karb: 191,03g.
Kahvaltı: Лента Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бахетле Хлеб Зерновой Ржаной. Öğle Yemeği: Окрошка пп, VP Laboratory Fish Oil. Akşam Yemeği: Панчо Торт Прага, Картофель Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шашлык из Свинины. Aperatifler/Diğer: Бисквит с крем чиз, Абрикосы. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|