Yeye_Meanaj Günlüğü, 11 Haz 18

Brekkie with black coffee ❤️ actually so excited to start the cardiac/military eating plan tomorrow

503 kcal Yağ: 15,58g | Prot: 42,19g | Karb: 51,32g.   Kahvaltı: Grapefruit (Pink and Red and White) , Reduced Fat Peanut Butter, SPAR Low GI White Bread. Öğle Yemeği: Carrots , Cauliflower , Chicken Breast. devamı için...

23 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
how are you doing on this diet Yeye? any progress so far? I would like to join you 
11 Haz 18 üye tarafından: Palesa Letsela
I will be with you dis tym Yeye, from tmro 
11 Haz 18 üye tarafından: joycemamabolo
Joyce lets!!! Pics and how it’s treatibg you Palesa - Literally lost 4.7kgs in 3 days! No jokes...its “guaranteed” to make you lose 3kgs in 3 days.. 
11 Haz 18 üye tarafından: Yeye_Meanaj
#Yeye! I dont have bread toaster. I will microwave my bread. I hope dat won't affect my results  
12 Haz 18 üye tarafından: joycemamabolo
Hey babe. Can I have the diet meal plan please  
12 Haz 18 üye tarafından: mapasekaT
Google military/cardiac diet hun.. don’t know how to upload the pic I have 
12 Haz 18 üye tarafından: Yeye_Meanaj
You mean the military diet with ice cream? I hipe not. I picked up weight on it😷😷😷 
12 Haz 18 üye tarafından: mapasekaT
😂😂😂 yes that one...last week I did it without the ice cream, substituted it with two spoons of plain yoghurt...thought I’d try it with it this week but I forgot to so I’ll try it next time 
12 Haz 18 üye tarafından: Yeye_Meanaj

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Yeye_Meanaj Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.