11 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1410 kcal
|
Yağ: 116,00g | Prot: 65,00g | Karb: 28,00g.
Akşam Yemeği: Dole Italian Salad Blend, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Kirkland Signature Hamburger, Kirkland Signature Bratwurst, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Dole Italian Salad Blend. Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|