Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rafaello01
Günlük
11 Haz 18
Rafaello01 Günlüğü, 11 Haz 18
Rafaello01 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Какая вкусная запеканка😍 на 100 г- 105 кал☺️ Это мой ужин)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Haziran 2018:
1144 kcal
Yağ: 50,66g | Prot: 64,44g | Karb: 106,43g.
Kahvaltı:
Капустный Пирог.
Öğle Yemeği:
Капустный Пирог, Помидоры, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Я Вкусный Йогурт без Сахара.
Akşam Yemeği:
Diana Запеканка с Клубникой.
Aperatifler/Diğer:
Клубника, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
А можно рецептик запеканочки?
13 Haz 18 üye tarafından:
_.Semenov_
+🙏🏼
13 Haz 18 üye tarafından:
missOB.2808
+
13 Haz 18 üye tarafından:
irishaaaer15
400 г творога 4% Яйцо 3 шт Молоко 1,5% 100 г Мука 35 г Клубника/черника/черешня 500 г
16 Haz 18 üye tarafından:
Rafaello01
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Rafaello01 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle