12 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 32,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1245 kcal
|
Yağ: 77,27g | Prot: 74,57g | Karb: 57,10g.
Kahvaltı: Weich Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, K-Classic Kochhinterschinken, Wasa Roggen Dünn. Öğle Yemeği: Pink Lady Äpfel, Aldi Mandeln. Akşam Yemeği: Wasa Roggen Dünn, Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|