|
КД☹️
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
631 kcal
|
Yağ: 16,72g | Prot: 28,04g | Karb: 95,17g.
Kahvaltı: Груши, Молоко, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Öğle Yemeği: Лук, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фруто Няня Кролик Мясное Пюре, Вермишель, Щи с Курицей, Останкино Ветчина Мраморная. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас И Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|