12 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
742 kcal
|
Yağ: 46,34g | Prot: 71,48g | Karb: 7,08g.
Kahvaltı: Scala Queijo Colonial, Ovo, Café (Infusão). Öğle Yemeği: Alface, Ovo Cozido, Azeite de Oliva, Acelga, Café (Infusão). Aperatifler/Diğer: Ovo, Acelga, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Scala Queijo Colonial, Café (Infusão), Body Action Whey Isolate Definition. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|