Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mhairinic
Günlük
13 Haz 18
mhairinic Günlüğü, 13 Haz 18
mhairinic Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Used to hate dark chocolate but since cutting down on sugar I have been increasing % till I got to 100% 😋
Think I’ll stick with 90% for cost though!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Haziran 2018:
1517 kcal
Yağ: 57,79g | Prot: 107,22g | Karb: 135,63g.
Kahvaltı:
Tesco Lightly Salted Rice Cake, Nestle Gluten Free Cornflakes, Lidl Soya Drink.
Öğle Yemeği:
Hellmann's Mayonnaise, Lettuce, Tesco Flame Grilled Chicken Chunky Breast Pieces.
Akşam Yemeği:
Smooze Fruit Ice, Spinach, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Tesco British Pork Loin Steak.
Aperatifler/Diğer:
Skittles Skittles , Montezuma Absolute Black 100% Cocoa, Tesco Pumpkin Seeds, Waitrose Love Life Sunflower Seeds.
devamı için...
1624 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
90% is close to too bitter for me ... would love to try 100% but will stick with my occasional 90% 👍🏻
13 Haz 18 üye tarafından:
Phooka
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mhairinic Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle