13 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
913 kcal
|
Yağ: 23,34g | Prot: 35,61g | Karb: 144,29g.
Öğle Yemeği: REWE Bolognese Sauce, Vollkornnudeln (Gekocht). Akşam Yemeği: Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Milupa Grießbrei. Aperatifler/Diğer: Netto Gouda Happen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|