14 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1017 kcal
|
Yağ: 33,46g | Prot: 50,75g | Karb: 115,75g.
Kahvaltı: Conad Biscotti Integrali, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Öğle Yemeği: Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Pomodori Rossi, Carrefour Songino, Uovo. Akşam Yemeği: Birra, Pomodori, Panino Prosciutto e Formaggio. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|