AnastaDar Günlüğü, 14 Haz 18


2429 kcal Yağ: 92,73g | Prot: 92,42g | Karb: 316,07g.   Kahvaltı: Каравай Бублики Украинские, Кофе с Молоком и Сахаром, Чернослив, Изюм, Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Мега Соус Повидло Абрикосовое, Зеленый Чай, Астория Соус Сырный, Куриная Грудка Отварная, Макароны по Флотски. Akşam Yemeği: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), КДВ Новосибирск Котлеты из Мяса Свинины. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье, Рот Фронт Конфеты Коровка, Творог 9%, Банан, Любимый Край Глазированные Пряники с Имбирем, Яблоко Желтое, Куриные Наггетсы, Кабачковые Оладьи. devamı için...
1294 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

58 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
что это? 
14 Haz 18 üye tarafından: ipepelyaeva91
Котлеты мясные  
14 Haz 18 üye tarafından: AnastaDar

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AnastaDar Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.