cinday0716 Günlüğü, 14 Haz 18

cinday0716 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Haziran 2018:

1254 kcal

Yağ: 36,48g | Prot: 55,42g | Karb: 161,70g. Kahvaltı: Café au Lait, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Auchan Pain de Table Seigle. Öğle Yemeği: Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Bonduelle Taboulé aux Crevettes, Auchan Filet de Bacon Fumé. Akşam Yemeği: Notre Jardin Coeurs de Laitue, Carrefour Nems au Porc . Aperatifler/Diğer: Auchan Chocolat Noir 52%, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Auchan Édulcorant, Auchan Fromage Blanc 0%, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Carrefour Pain de Seigle, Café au Lait. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Mais c’est quoi tout ces carrés de chocolat 🍫 ?

14 Haz 18 üye tarafından: vashantys

166 Kcal lol 😂 plaisir du soir ma VQR etait trop basse < a 1000kcal S’est sa quand on mange peu calorique toute la journée J’ai déjà fait l’experience quand je suis inférieur à 1000kcal/jour je ne perd pas et quand j’avoisine les 1300/1400 Kcal je perd Alors je m’accorde des plaisirs sans culpabilité Bonne Et douce nuit 💤😴🌙

14 Haz 18 üye tarafından: cinday0716


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

cinday0716 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

cinday0716 Günlüğü, 14 Haz 18

Yorum Gönder

cinday0716 Kilo Geçmişi