|
наконец оранжевая полосочка^^
КотЭ доволен))
|
870 kcal
|
Yağ: 50,05g | Prot: 44,86g | Karb: 64,60g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Молоко, Омлет или Яичница с Колбасой. Öğle Yemeği: Сметана, Помидоры. Akşam Yemeği: Борщ. Aperatifler/Diğer: Персик. devamı için...
|
|
2079 kcal
|
Egzersiz:
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|